就这样，一人一龙，迅速离开了灵湖，在灵湖十里外的一个小山坡上，找了片空地，方青四下里找寻干柴，从自己储物灵戒内，取出了一口大锅。

这是他在方家早就准备好了的，连一些调料也准备的极其充足，就是防备自己流落在外，找不到酒楼饭馆时，自己动手做饭。

通脉境修士，还是无法辟谷的，据他所知，风云界修士，只有圣人境六重天之上的修士，才可以勉强做到辟谷，他还差的远着呢。

接连大战小蛟龙、鹤九天，现在已经过去大半了，方青真有些饿了，看到这条巨大的金色鲤鱼，他咽了咽口水，腹中更加饥饿了

方青动手将金色鲤鱼开膛破肚，保留下了金色鲤鱼精血，收入了一只碗中，这可是蕴含了强大灵的金色鲤鱼血，浪费不得。

方青运转蛮熊破天功，汇聚过来空气中的水分，将金色鲤鱼冲洗干净，他提着大锅，飞跑到了灵湖旁边，灌了大半锅灵湖水，这才是炖鱼的绝佳水质啊，蕴含了浓郁的灵液。

架起了大锅，升起了火焰，看着大锅内的灵液开始沸腾，方青取出了一把银白小刀，将金色鲤鱼削成一块一块的，落入了大锅内，他加入了一些精盐调料，为人族修士，如何不会烹制美味呢？

更何况，方家经营着青天酒楼，当方家举办家宴时，方青还特意向那些顶级大厨讨教了一番，也学到了诸多烹制美味的方法，现在，他的储物灵戒内，还有一本‘百味食谱’呢，这是那位大厨送给他的。

小蛟龙好奇地趴在地上，盯着方青的动作，它还是第一次见到人族修士如此做饭呢，感到非常新奇。

不多时，浓郁的香味就自大锅内传出，令小蛟龙的鼻子一抽一抽的，它早已经垂涎滴了，一滴又一滴的口水滴在地上，令方青看的非常高兴。

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“好香的鲜鱼汤啊，小道友可否请老夫吃一碗？”

方青侧面，忽然传来一道苍老的声音，他体一惊，瞬间又放松了下来，这一定是龙纹金蛟一族的圣人境高手，否则是不可能悄无声息的，来到自己边五丈之内，而没有被他察觉到的，除了此地的诸位圣人境高手，谁能够做到。

方青一转头，就看到了一位负手而立的老者，站在他们五丈以外，笑眯眯地看着方青与小蛟龙，咽了咽口水，一副垂涎滴的样子。

“难得前辈有兴趣，方青请前辈品尝一下我的手艺，应该不会令前辈失望的。”

方青大喜，开口邀请老者，这样一位