飞，你还是一个人训练吧！我又不参加奥运会，还训练个什么呀！我在一边看着着你跑步就行了。”

陈刚说着，就又转身向跑道旁边的长椅走去，想要坐在那里休息一下。可他刚一走，就听身后的刘飞说道：“陈教练，其实，我练的这种神奇的功夫，就是从跑步开始的。”

刘飞这样一说，陈刚马上就转过身来了，他非常好奇地看着刘飞说道：“真的吗！学你那神奇的功夫，就是从跑步开始的。”

“你不相信，是吗！你不想想，我为什么会突然跑的那么快，这不就是因为我一直在偷偷的学习这种神奇的功夫吗！我师父当时就告诉我。要想学习他的这种神奇的功夫，只有每天坚持跑步才行。并且，要越跑越快才行。”

刘飞现在看着陈刚，就又开始胡说八道起来。他知道，陈刚现在是非常想要学习他的神奇功夫。自己只要利用了陈刚这一点，他就会乖乖听自己的。

果然，陈刚一听刘飞这样说，马上就两眼放光了。他看着刘飞说道：“那好，我们一起跑步吧！我也好长时间没有训练跑步了。我这身材是越来越胖呀！也该锻炼一下了。”说完，陈刚就已经来到了跑道上面，做好长跑的准备。

刘飞这时，就又看着陈刚笑道：“好，那我们俩就先比赛一下吧！看看，你这个教练能不能比我跑的快。”

陈刚一听刘飞这样说，心里想，你刘飞虽然在短跑上面非常的强悍，可你在这长跑上面可并不怎么样，就你刚才那成绩，我可以轻松地超过你。

想到这里，陈刚就也不服气地看着刘飞说道：“好呀！那我们就先来比赛一下，我估计，你不会是我的对手。”

“行，那我们就比比看，看看谁会赢了谁。”说完，刘飞也来到了跑道的起点。和陈刚并排站在一起。

两人这就一起做好了起跑的准备。由于是长跑，也不必要在起跑时，有多么严格的规定，随意起跑就可以了。

“预备——跑！”

陈刚作为教练，他就先开始下达了起跑的口令。

刘飞根本没有在意，他只是随便站在陈刚的旁边，当听到了这个口令后，刘飞也没有马上就跑起来。只是先向前走了几步，才又慢慢地跑起来。