自从叶城成功衍生出内气之后，每天除了练剑之外，又增加了内功修行。

于贞道姑没有给他内功秘籍，却多次帮他在体内模拟内气运行。

叶城早已经将内气的运行路线熟记于心。

只需要按部就班的修炼就行。

他尝试进行几次内功修行之后，发现了一个难题，他要调动那股新生的内气，难度非常大。

这一关，就把他给难住了。

那股内气就好像是一只小老鼠，在他体内乱窜，很难约束住。

于贞道姑只是让他记住之前的内气路线运行可该如何控制，却没有详细解说了。

在于贞道姑看来，她说得越复杂越详细，小白肯定是听不懂的。

反倒是简单的法子，成功的可能性更大。

也许耗费的时间很长，可胜在安全。

叶城很无奈。

总不能向于贞道姑讨要吧？

那样不就暴露他有着人类意识和思维的秘密了吧？

这是他最大的秘密，就算于贞道姑不会害他，也万万不能暴露出来的。

“如果签到系统，能给我额外奖励一部内功心法就好了。”x33

叶城心中暗想。

只是他自从得到了重阳剑法（改）之后，就再也没有触发过额外奖励了。

他估计这种额外奖励，应该是随机的。

每次的间隔应该会很久的。

他服用清灵丹的频率大大降低了，有时候十天半个月才能得到一枚，看来于贞道姑也没有余粮了。

没有丹药，他只能通过日常多吃食物了。

幸好在这方面，于贞道姑没有亏待他。

一日三餐是非常丰盛的。

于贞道姑每隔两三天，还会给他带回一锅药膳。

药味非常浓郁。

用于贞道姑的话说，这药膳里面加入了很多珍贵药材，虽然比不上清灵丹，可对练武修行还是很有好处的。

就算如此，叶城能够明显感觉到自己的剑法进展大大降低了。

练剑过程中，消耗可不小的。

吃得不够好，练剑都费劲。

穷文富武，不是没有道理的。

幸好他遇到了好心的于贞道姑，不然会更难的。

现在他至少达到了剑法精通，还衍生了内气，也算是一只非凡白猿了。

慢就慢点。

不能太