拦，拳打三节不见形，如见形影不为能，起如风，落如箭，打倒还嫌慢。

形意拳要求在最短时间内解决战斗，这就更所谓的不招不架，只是一下。意思是敌人打来，我根本不必招架，只须致命一击，便可取胜。有的形意高手常常是一拳即将强敌打飞，神拳李洛能将形意拳一步杀改二步，一拳将一武士击飞又将其接住，后有一拳将强敌击毙（如马学礼的外甥马三元）。所以形意拳门规甚严，不准轻易与人交手。形意规定：凡忤逆不孝者，贪财如命者，逞能欺人者，贪酒好色者，概不得收为弟子；凡练此拳者不得惹是生非，遇事必须忍让，也不准在街头卖艺。

形意拳也属于道家拳派，讲究内功训练，在应敌时要求以意念调动出体内的最大潜能，以意行气，以气催力，在触敌前的一瞬间发劲。而且要求肘部不得伸直，缩短了出拳距离，使得形意拳具有较强的穿透力，往往可对敌人内脏造成伤害。所以，形意好手们在一般情况下，绝不轻易出手，也不敢轻易出手。形意拳动作简约，切于实战，顺应了武术发展的潮流，所以传播很快。wap.bΙＱμＧètν.net

此外，该拳系的历代传人较少保守性，并致力于理论研究。它与太极拳系一样，都是以其潜在的文化优势而显示出旺盛的生命力。形意拳古朴、纯厚、富于攻击性，是目前保存最为完整的武道拳种。有内无外不成拳，有外无内难成术，形意，顾名思义，就是外形与内意的高度统一和结合。动作中正不倚，打法可刚可柔，不同体质的人都可练习。其拳势恢宏，劲力刚猛，功夫上身快，实战性强。基本拳法都以三体式或五行拳即劈、钻、崩、炮、横五式以及十二形拳为主，也有站桩不用三体式用六合式、站丹田，十二形为十形的。

形意拳修行有五行连环、杂式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎半、八字功、上、中、下八手，对敌时有五行相克、三手炮、五花炮、安身炮、九套环。器械练习有连环刀、三合刀、连环枪、连环棍、三才刀、三才剑、行步六剑、六合刀、六合枪、六合大枪、凤翅镗等等。形意拳与古六合拳有一定联系，与太极、八卦被民间称为三大内家拳，与天华太极八卦并称为我国武术四大名拳。形意拳很注重基本功的训练，三体式是最重要的基础桩法）！”场外识货的某人突然惊呼了起来，一边关注着我们这边的战斗，一边向其他人详细着关于形意拳的一切（这里毕竟是学院，有不少理论知识非常丰富的人）。

“来得好！”我见猎心喜下双手轻握，出拳