从一开始起了邀请苏凉做这么个滑行顾问的念头起,梁华生的想法和信心都是相当笃定的——那就是，不论请的滑行顾问是谁，国家队的这个滑行训练，都必须得搞、好好地搞！

只是想归这么想,梁华生起初也并没有觉得在短时间内就能够得到效果反馈。

但这事情就是这么离奇。

从苏凉这个滑行顾问上岗到现在,满打满算也就两个月时间不到,梁华生他是天天盯着国家队的滑行训练,每天都在看着,于是感觉不是太明显，但就这两天,有京队的教练来国家队里问点事,顺便就跟着看了眼国家队选手们的训练内容。

“诶？梁指导，刘洲、梁若愚这些选手，这段时间滑行能力的进步不小啊？”

也是梁华生听到京队教练的这么一句称赞,这才察觉自己是每天在选手们身边待得多了，这才错过了对选手滑行能力进步幅度的准确判断。

等到京队教练走了后，梁华生直接找了姚若愚和刘洲了两人，问他们对于近来的训练,有没有感觉到实力提升的部分？

姚若愚知道梁指导问的是什么,其实他自己也已经从这段时间的训练中已经感受到了好的一面。

“我感觉自己在冰上的滑行更稳了,在冰上滑行的时候，对于滑行的控制也更轻松了。”

非得要更准确点说的话,姚若愚觉得，自己对于在冰面上的滑行，和对于自己和冰面之间的关系,更加信任了。

过去在滑行的过程中,他对于自身的控制似乎没有现在这样的‘如臂使指’,特别是在接续步的滑行过程中，按照ISU的花滑评分标准，单人滑的接续步如果想要得到好的定级，整个滑行过程中，影响到躯干核心部分平衡的肢体动作则必不可少——过去他在做这些会破坏他平衡的肢体动作时，整个人都处于一种相对紧张的状态，但经过这一个多月的训练之后，姚若愚明显觉得，自己在练习这些特殊动作时，状态放松了许多！

身体状态的放松并不是说松弛无力，而是能够在更加自如的状态下，有余裕去关注自己的肢体表现美感以及合乐等问题。

这几天，他的主管教练也夸他，他在一些步法动作的学习上接受能力提升了不少。

姚若愚回去思考过之后，得出的结论是——这一切应该是因为在不知不觉间，他的滑行能力确实得到了提高。

同样的问题，刘洲也给出了一样的回答。

总而言之，在每天正式训练之前的20分钟滑行训练，对于花